• Rückenschule / Rückenfit
• Sturzprophylaxe für Senioren
• Faszientraining
• TRX-Schlingentraining
• Ausdauertraining unter therapeutischer Anleitung z.B. Nordic Walking und Laufkurs "Vom Gehen zum Joggen"

Ein Großteil unserer Kurse ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert. Das bedeutet, Sie können nach Ende der Kursreihe eine Bescheinigung bei der Krankenkasse einreichen, um einen Teil der Kursgebühren erstattet zu bekommen. Bitte fragen Sie hierfür bei Ihrer Krankenkasse nach den jeweiligen Bedingungen.

Keinen passenden Kurs gefunden? Sprechen Sie mit uns. Wir konzipieren gerne einen individuell angepassten Kurs für Ihre Trainingsgruppe oder Ihren Verein.